Dobra dieta musi być odpowiednio zbilansowana. Każdy jest inny, więc nie ma jednego sposobu żywienia,
Dieta South Beach, znana też jako dieta plaż południa, kilka lat temu była niezwykle popularna
Coraz większe zainteresowanie wzbudza w ostatnim czasie dieta cytrynowa. Czemu służy i na czym polega
Schudnij bez liczenia kalorii i bez głodu – to obiecuje dieta ryżowa. Jak działa odchudzanie
Dieta jajeczna jest niskowęglowodanową monodietą. W menu przeważają jajka, uzupełnione sałatką lub niektórymi owocami oraz
Dieta kopenhaska to kolejny plan żywieniowy, który obiecuje spektakularne efekty już w ciągu 13 dni.